Psicólogos para Autoestima

Psicóloga Clínica, pós-graduada em Neuropsicologia, com formação em Psicopatologia e Psicologia Baseada em Evidências. Pós-Graduanda em Psiconutrição e Comportamento Alimentar. Atua com foco em avaliação e intervenção fundamentadas na ciência, aliando rigor técnico, ética e cuidado individualizado.

Sou psicólogo e pedagogo, e minha trajetória sempre esteve voltada a compreender como as pessoas constroem sentido para suas vidas, especialmente em momentos de dúvida, mudança ou sofrimento. Ao longo da minha formação e prática, trabalhei com crianças, adolescentes e adultos em diferentes contextos, o que me ensinou a olhar cada pessoa de forma única, respeitando sua história, seu tempo e suas formas de sentir. Minha abordagem é a fenomenologia existencial, que busca entender sua experiência como ela é, sem julgamentos ou respostas prontas. Muitos pacientes chegam se sentindo perdidos, ansiosos ou desconectados de si mesmos, e encontram na terapia um espaço para se escutar de verdade. Acredito em um processo terapêutico baseado em presença, escuta genuína e construção de sentido. Meu objetivo é te ajudar a se compreender melhor, fortalecer sua autonomia e encontrar caminhos mais autênticos para sua vida.

Sou psicóloga recém-formada e atendo jovens adultos e adultos, oferecendo um espaço de escuta acolhedor, ético e sem julgamentos. Minha prática é baseada na abordagem sistêmica e bioenergética, com atenção às emoções, ao corpo e às relações. Meu trabalho também se orienta pelo respeito à diversidade de identidades, vivências e formas de existir.

Trabalho com a abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que tem como objetivo te ajudar a reconhecer e modificar padrões de pensamento e comportamento que possam estar dificultando uma vida mais leve e equilibrada. Para nossa sessão, é ideal que você esteja em um ambiente tranquilo, com uso de fones de ouvido. Na primeira consulta, farei uma anamnese para conhecer seu histórico, entender suas necessidades e elaborarmos, juntos metas para terapia. A partir daí, iremos trabalhar juntos(as) em cada questão ao longo das sessões.

Comportamento alimentar, autoestima e relações. Cuidando da sua relação com o corpo, a comida e suas emoções, com mais gentileza e menos culpa.

Sou psicóloga formada em 2009, com atuação clínica contínua desde 2015. Trabalho com uma abordagem acolhedora e atual, oferecendo um espaço seguro para o autoconhecimento, manejo emocional e desenvolvimento pessoal. Atendo adultos que buscam compreender melhor suas emoções, lidar com ansiedade, relações e desafios da vida cotidiana.

Te ajudo a lidar com ansiedade, mudanças e desafios emocionais com acolhimento e clareza.