Abordagem terapêutica

Abordagem Humanista Online

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Thalia Santos, psicólogo(a) especialista em Ansiedade, atende em João Pessoa - PB

Thalia Santos

Ansiedade • Adolescência

Sou Thalia Santos, psicóloga clínica com foco na Abordagem Centrada na Pessoa (ACP). Assim como você, quando está em sessão, passa pelo processo da psicoterapia, eu enquanto terapeuta caminho por esse processo com você e dentro dele prezo pelas minhas atitudes com meus pacientes: sou congruente, busco sempre ser eu mesma nas relações com o outro; empática, acolhendo seu problema ou vivência e pratico uma aceitação incondicional, aqui lhe escuto sem julgamentos e aceito quem você é. Nesse processo, posso lhe ajudar a despertar para o autoconhecimento, empoderamento e autonomia, onde você se torna o protagonista de sua própria vida. No atendimento com crianças e adolescentes, busco sempre trabalhar com dinâmicas, ludicidade, música, leituras e vivências que auxiliem a criança/adolescente a lidar com suas emoções.

CRP 13/12115Híbrido
Abordagem Centrada na Pessoa
R$ 110/ sessão
50 min
Fernanda Oliveira Batista Neves , psicólogo(a) especialista em Alterações de humor, atende em Salvador - BA

Fernanda Oliveira Batista Neves

Alterações de humor • LGBTQIA+

Sou psicóloga recém-formada e atendo jovens adultos e adultos, oferecendo um espaço de escuta acolhedor, ético e sem julgamentos. Minha prática é baseada na abordagem sistêmica e bioenergética, com atenção às emoções, ao corpo e às relações. Meu trabalho também se orienta pelo respeito à diversidade de identidades, vivências e formas de existir.

CRP 03/34990Online
Terapia Familiar Sistêmica
R$ 110/ sessão
50 min
Verônica Bahia Miná , psicólogo(a) especialista em Autoestima, atende em Salvador - BA

Verônica Bahia Miná

Autoestima • Compulsão

Comportamento alimentar, autoestima e relações. Cuidando da sua relação com o corpo, a comida e suas emoções, com mais gentileza e menos culpa.

CRP 03/34906Online
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
R$ 110/ sessão
50 min
Murielli Pereira, psicólogo(a) especialista em Ansiedade, atende em Salvador - BA

Murielli Pereira

Ansiedade • Depressão

Psicólogo(a) com escuta qualificada e atendimento acolhedor.

CRP 03/28158Online
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
R$ 110/ sessão
50 min
Gabriela Saab, psicólogo(a) especialista em Estresse, atende em Barra do Pirai - RJ

Gabriela Saab

Estresse • Depressão

Te ajudo a lidar com ansiedade, mudanças e desafios emocionais com acolhimento e clareza.

CRP 13/4647Online
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
R$ 110/ sessão
50 min
Janine Bianca de Souza Silva , psicólogo(a) especialista em Acompanhamento psicológico, atende em Feira de Santana - BA

Janine Bianca de Souza Silva

Acompanhamento psicológico • Agorafobia

Me chamo Janine Bianca, psicóloga TCC | CRP 03/23928. Acredito na força de um espaço seguro e sem julgamentos. Atendo adolescentes e adultos de forma 100% online, usando escuta ativa e empatia para construir junto com você ferramentas que façam sentido na sua vida real. Vamos juntos transformar padrões que te limitam.

CRP 03/23928Online
Terapia Comportamental
R$ 110/ sessão
50 min
Milena Borniatti , psicólogo(a) especialista em Depressão, atende em Anta Gorda - RS

Milena Borniatti

Depressão • Luto

Psicóloga (TCC) | Ansiedade, emoções e relacionamentos | Te ajudo a viver com mais equilíbrio, clareza e acolhimento — inclusive no processo de luto.

CRP 07/38496Online
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
R$ 110/ sessão
50 min
Elizilmara Neves , psicólogo(a) especialista em Autoestima, atende em Conselheiro Lafaiete - MG

Elizilmara Neves

Autoestima • Autoconfiança

Sou psicóloga formada em 2009, com atuação clínica contínua desde 2015. Trabalho com uma abordagem acolhedora e atual, oferecendo um espaço seguro para o autoconhecimento, manejo emocional e desenvolvimento pessoal. Atendo adultos que buscam compreender melhor suas emoções, lidar com ansiedade, relações e desafios da vida cotidiana.

CRP 04/41242Online
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
R$ 110/ sessão
50 min
Deise Dourado, psicólogo(a) especialista em Depressão, atende em Salvador - BA

Deise Dourado

Depressão • Ansiedade

Trabalho com a abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que tem como objetivo te ajudar a reconhecer e modificar padrões de pensamento e comportamento que possam estar dificultando uma vida mais leve e equilibrada. Para nossa sessão, é ideal que você esteja em um ambiente tranquilo, com uso de fones de ouvido. Na primeira consulta, farei uma anamnese para conhecer seu histórico, entender suas necessidades e elaborarmos, juntos metas para terapia. A partir daí, iremos trabalhar juntos(as) em cada questão ao longo das sessões.

CRP 07/40918Online
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
R$ 110/ sessão
50 min
Luciana Andrade, psicólogo(a) especialista em Autoconfiança, atende em Serra - ES

Luciana Andrade

Autoconfiança • Autoestima

Acredito que a psicoterapia é um espaço de acolhimento, escuta e construção, onde cada pessoa pode olhar para sua história, compreender suas emoções e desenvolver novos caminhos para lidar com os desafios da vida. Meu trabalho é baseado em uma relação terapêutica de confiança, respeito e ausência de julgamentos, considerando a singularidade e o momento de cada paciente.

CRP 16/9638Online
Gestalt-terapia
R$ 110/ sessão
50 min
Thiago Pires de Azevedo, psicólogo(a) especialista em Burnout, atende em Rio de Janeiro - RJ

Thiago Pires de Azevedo

Burnout • Autoestima

Sou psicólogo e pedagogo, e minha trajetória sempre esteve voltada a compreender como as pessoas constroem sentido para suas vidas, especialmente em momentos de dúvida, mudança ou sofrimento. Ao longo da minha formação e prática, trabalhei com crianças, adolescentes e adultos em diferentes contextos, o que me ensinou a olhar cada pessoa de forma única, respeitando sua história, seu tempo e suas formas de sentir. Minha abordagem é a fenomenologia existencial, que busca entender sua experiência como ela é, sem julgamentos ou respostas prontas. Muitos pacientes chegam se sentindo perdidos, ansiosos ou desconectados de si mesmos, e encontram na terapia um espaço para se escutar de verdade. Acredito em um processo terapêutico baseado em presença, escuta genuína e construção de sentido. Meu objetivo é te ajudar a se compreender melhor, fortalecer sua autonomia e encontrar caminhos mais autênticos para sua vida.

CRP 05/83313Online
Psicoterapia Existencial
R$ 110/ sessão
50 min
Victória Moura Ferreira , psicólogo(a) especialista em Acompanhamento psicológico, atende em Salvador - BA

Victória Moura Ferreira

Acompanhamento psicológico • Ansiedade

Psicólogos Clínica CRP: 03/28376. Atendimento on-line para adultos e adolescentes. Escuta ética, acolhedora e cuidado com a saúde mental.

CRP 03/28376Online
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
R$ 110/ sessão
50 min

Entenda mais sobre Abordagem Humanista

A Abordagem Humanista parte do princípio de que todo ser humano possui tendência à autorrealização. Se você busca um espaço que valorize sua história sem rótulos, nossos psicólogos especialistas criam, em atendimento online, um ambiente de escuta empática e genuína, direto da sua casa. Caminho seguro para o seu florescimento.

O que é Abordagem Humanista?

A psicoterapia humanista parte da visão de que cada pessoa tem dentro de si os recursos necessários para crescer e se desenvolver quando o ambiente oferece as condições certas. Desenvolvida por Carl Rogers como Abordagem Centrada na Pessoa, acredita na tendência actualizante: a capacidade inata de cada ser humano de se mover em direção ao próprio florescimento.

Como funciona na prática

Nas sessões humanistas, o terapeuta oferece três condições fundamentais: aceitação incondicional (sem julgamentos), empatia genuína (compreensão profunda do mundo interno do cliente) e congruência (autenticidade do próprio terapeuta). Não há técnicas fixas, e o processo segue o ritmo e os temas do cliente, que é o protagonista do próprio percurso.

Para quem é indicada

A abordagem humanista costuma ser especialmente indicada para questões de autoconhecimento, autoestima, identidade, dificuldades existenciais e busca de sentido. Funciona bem para quem deseja um espaço sem roteiro fixo, em que possa explorar livremente a própria experiência. Também é usada como base complementar por psicólogos de outras abordagens.

Diferenças de outras abordagens

Diferente da TCC, não usa técnicas estruturadas nem tarefas, e o cliente conduz o processo. Diferente da psicanálise, não interpreta conteúdos inconscientes nem se concentra no passado histórico. Diferente da Gestalt, é menos experimental e usa menos técnicas expressivas. O diferencial central é a qualidade da relação terapêutica como agente de mudança.

Perguntas frequentes

O que caracteriza a abordagem humanista em psicologia?

A psicologia humanista surgiu como alternativa ao reducionismo psicanalítico e behaviorista. Seu princípio central é a crença no potencial de crescimento e autorrealização de todo ser humano. Carl Rogers, Abraham Maslow e outros humanistas defendem que, em condições de aceitação, empatia e autenticidade, a pessoa naturalmente tende ao desenvolvimento.

Abordagem Centrada na Pessoa é a mesma coisa que humanista?

A Abordagem Centrada na Pessoa (ACP), de Carl Rogers, é a expressão mais conhecida da psicologia humanista, mas não é a única. Gestalt-terapia, Logoterapia e Psicologia Existencial também têm raízes humanistas. ACP especificamente valoriza a escuta empática, a consideração positiva incondicional e a congruência do terapeuta como fatores de cura.

Para quem a abordagem humanista é indicada?

Humanista é especialmente indicada para quem busca autoconhecimento, tem dificuldade de se sentir aceito, passou por críticas ou desvalorização intensa, ou simplesmente quer um espaço de escuta sem julgamento. Também funciona bem para questões existenciais, transições de vida e pessoas que não se identificam com abordagens mais diretivas.

Humanista funciona para depressão e ansiedade?

Sim, embora com ênfase diferente da TCC. A abordagem humanista atua mais nas condições relacionais do processo terapêutico — aceitação, empatia — do que em técnicas específicas. Há evidências de eficácia para depressão leve a moderada e questões de autoestima. Para quadros mais severos, pode ser combinada com técnicas de outras abordagens.