Abordagem terapêutica
A TCC é uma das abordagens mais estudadas e eficazes da psicologia contemporânea. Quando pensamentos automáticos e preocupações constantes tomam seu dia, Nossos psicólogos especialistas ensinam ferramentas práticas para identificar e transformar esses padrões. Resultados que você sente no cotidiano.
Estresse • Depressão • Ansiedade • Autoestima • Relacionamentos
Te ajudo a lidar com ansiedade, mudanças e desafios emocionais com acolhimento e clareza.
Alterações de humor • Ansiedade • Autoconhecimento • Autoconfiança • Bulimia • Anorexia • Compulsão • Autoestima
Psicóloga Clínica, pós-graduada em Neuropsicologia, com formação em Psicopatologia e Psicologia Baseada em Evidências. Pós-Graduanda em Psiconutrição e Comportamento Alimentar. Atua com foco em avaliação e intervenção fundamentadas na ciência, aliando rigor técnico, ética e cuidado individualizado.
Ansiedade • Depressão • Dependência de jogos • Agorafobia • Alcoolismo • Estresse • Saúde mental • Transtorno bipolar
Psicólogo(a) com escuta qualificada e atendimento acolhedor.
Depressão • Ansiedade • Autoestima • Autismo • LGBTQIA+ • Transtorno bipolar • Autoconhecimento • Relacionamentos
Trabalho com a abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que tem como objetivo te ajudar a reconhecer e modificar padrões de pensamento e comportamento que possam estar dificultando uma vida mais leve e equilibrada. Para nossa sessão, é ideal que você esteja em um ambiente tranquilo, com uso de fones de ouvido. Na primeira consulta, farei uma anamnese para conhecer seu histórico, entender suas necessidades e elaborarmos, juntos metas para terapia. A partir daí, iremos trabalhar juntos(as) em cada questão ao longo das sessões.
Depressão • Luto • Estresse pós-traumático • Relacionamentos • Relacionamento afetivo • Gravidez e puerpério • Ansiedade • Acompanhamento psicológico
Psicóloga (TCC) | Ansiedade, emoções e relacionamentos | Te ajudo a viver com mais equilíbrio, clareza e acolhimento — inclusive no processo de luto.
