Psicólogos para Borderline

É um transtorno caracterizado por instabilidade emocional intensa, dificuldade em regular emoções, relacionamentos marcados por idealizações e desvalorizações abruptas, medo intenso de abandono, impulsividade e, em alguns casos, comportamentos de automutilação. É muito mais comum do que se imagina e tem tratamento eficaz.

DBT (Terapia Comportamental Dialética), desenvolvida especificamente para TPB, é o tratamento com maior evidência científica. Ela ensina habilidades práticas de regulação emocional, tolerância ao sofrimento, efetividade interpessoal e atenção plena. A Terapia do Esquema também tem boa evidência para o transtorno.

O conceito de "cura" em saúde mental é complexo, mas estudos mostram que com tratamento adequado a maioria das pessoas com TPB experimenta redução significativa dos sintomas ao longo do tempo, chegando a não mais atender critérios diagnósticos. A DBT produz mudanças concretas e mensuráveis na qualidade de vida.

Profissionais com formação específica em DBT ainda são relativamente escassos no Brasil. Na Lumus, você pode filtrar por abordagem terapêutica e verificar nas bios dos psicólogos se têm experiência com regulação emocional e TPB. Atendimento online amplia muito o acesso a especialistas.