Abordagem terapêutica
A Terapia Sistêmica compreende os sintomas como expressão de dinâmicas relacionais e padrões familiares. Se há desgaste nos vínculos, repetição de brigas ou dificuldade de comunicação, Nossos psicólogos especialistas trabalham o sistema como um todo. Mudança que transforma conexões e alivia o indivíduo.
Estamos ampliando nossa rede de profissionais especializados em Terapia Sistêmica. Em breve você encontrará psicólogos verificados com essa abordagem disponíveis para atendimento online, presencial ou híbrido na plataforma.
Na Lumus Terapia, todos os profissionais têm CRP verificado e recebem remuneração integral — sem comissão por sessão. Isso garante mais dedicação ao vínculo terapêutico e melhor qualidade de atendimento para você.
Sim. Embora a terapia sistêmica seja muito associada a casais e famílias, é amplamente praticada em formato individual. Nesse caso, trabalha-se como os padrões familiares e relacionais influenciam a pessoa, mesmo sem a presença dos outros envolvidos. O foco está nas dinâmicas e nos sistemas de que a pessoa faz parte.
Terapia familiar sistêmica é um tipo específico de terapia sistêmica onde toda a família participa das sessões. A abordagem sistêmica é mais ampla — pode ser individual, de casal, de grupo ou familiar. O que define a sistêmica não é quem está na sala, mas o olhar que compreende o sofrimento dentro de contextos e padrões relacionais.
Terapia de casal é frequentemente conduzida com base na abordagem sistêmica, mas também pode usar TCC ou outras perspectivas. Na terapia sistêmica de casal, o foco está nos padrões de comunicação, ciclos de interação e papéis que cada parceiro exerce na dinâmica — não em quem tem razão ou errou.
Terapia sistêmica tende a ser mais breve do que processos psicanalíticos. Em média, de 10 a 30 sessões para demandas específicas. Processos familiares ou com maior complexidade podem durar mais. A abordagem prioriza mudanças concretas nos padrões de interação, o que costuma gerar resultados visíveis em menor tempo.