Outros psicólogos disponíveis na plataforma
Depressão • Ansiedade
Trabalho com a abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que tem como objetivo te ajudar a reconhecer e modificar padrões de pensamento e comportamento que possam estar dificultando uma vida mais leve e equilibrada. Para nossa sessão, é ideal que você esteja em um ambiente tranquilo, com uso de fones de ouvido. Na primeira consulta, farei uma anamnese para conhecer seu histórico, entender suas necessidades e elaborarmos, juntos metas para terapia. A partir daí, iremos trabalhar juntos(as) em cada questão ao longo das sessões.
Autoconfiança • Autoestima
Minha abordagem é prática e objetiva - identificamos padrões negativos e trabalhamos juntos, a cada sessão, para mudar crenças limitantes e comportamentos disfuncionais. Seja qual for o seu objetivo, a terapia é um espaço seguro para você expressar seus medos, dores e dificuldades. É também o espaço para realizar mudanças de forma estruturada e gradativa, sempre respeitando seu tempo e limites. Você já quis mudar mas se sentiu perdido? A terapia é o processo que guia e facilita essa mudança. Será um prazer estar com você!
Ansiedade • Adolescência
Sou Thalia Santos, psicóloga clínica com foco na Abordagem Centrada na Pessoa (ACP). Assim como você, quando está em sessão, passa pelo processo da psicoterapia, eu enquanto terapeuta caminho por esse processo com você e dentro dele prezo pelas minhas atitudes com meus pacientes: sou congruente, busco sempre ser eu mesma nas relações com o outro; empática, acolhendo seu problema ou vivência e pratico uma aceitação incondicional, aqui lhe escuto sem julgamentos e aceito quem você é. Nesse processo, posso lhe ajudar a despertar para o autoconhecimento, empoderamento e autonomia, onde você se torna o protagonista de sua própria vida. No atendimento com crianças e adolescentes, busco sempre trabalhar com dinâmicas, ludicidade, música, leituras e vivências que auxiliem a criança/adolescente a lidar com suas emoções.
Burnout • Autoestima
Sou psicólogo e pedagogo, e minha trajetória sempre esteve voltada a compreender como as pessoas constroem sentido para suas vidas, especialmente em momentos de dúvida, mudança ou sofrimento. Ao longo da minha formação e prática, trabalhei com crianças, adolescentes e adultos em diferentes contextos, o que me ensinou a olhar cada pessoa de forma única, respeitando sua história, seu tempo e suas formas de sentir. Minha abordagem é a fenomenologia existencial, que busca entender sua experiência como ela é, sem julgamentos ou respostas prontas. Muitos pacientes chegam se sentindo perdidos, ansiosos ou desconectados de si mesmos, e encontram na terapia um espaço para se escutar de verdade. Acredito em um processo terapêutico baseado em presença, escuta genuína e construção de sentido. Meu objetivo é te ajudar a se compreender melhor, fortalecer sua autonomia e encontrar caminhos mais autênticos para sua vida.
Abuso sexual • Autoconfiança
Sou psicanalista, especialista em Psicanálise e Sexualidade Humana, dedicada ao estudo e à compreensão dos processos subjetivos que atravessam a experiência humana. Meu trabalho clínico busca oferecer um espaço de escuta qualificada, acolhimento e reflexão, favorecendo o autoconhecimento e a elaboração de conflitos emocionais, afetivos e relacionais.
Alterações de humor • LGBTQIA+
Sou psicóloga recém-formada e atendo jovens adultos e adultos, oferecendo um espaço de escuta acolhedor, ético e sem julgamentos. Minha prática é baseada na abordagem sistêmica e bioenergética, com atenção às emoções, ao corpo e às relações. Meu trabalho também se orienta pelo respeito à diversidade de identidades, vivências e formas de existir.
Passar por uma experiência traumática deixa marcas que parecem presas no corpo e na mente, afetando seus relacionamentos e a sua sensação de segurança no dia a dia. Nossos psicólogos especializados oferecem um ambiente acolhedor e protetor para ajudar você a processar essas memórias dolorosas no seu próprio ritmo, aliviando o peso do passado.
Trauma psicológico é a resposta emocional a um evento, ou a uma série de eventos, que ultrapassa a capacidade da mente de processá-los. Pode estar relacionado a acidentes, violência, perdas abruptas, abuso ou exposição prolongada a situações de perigo. O trauma não está no evento em si, mas na forma como o sistema nervoso o registra.
Sinais comuns de trauma não processado:
Se as memórias do evento perturbam o cotidiano, se você evita coisas que antes fazia naturalmente ou sente que continua preso àquele momento mesmo depois de meses ou anos, a terapia especializada pode ajudar bastante. Buscar apoio não tem prazo certo: vale sempre que o sofrimento estiver presente.
Abordagens como EMDR, Terapia Focada no Trauma e TCC voltada para trauma (TCC-T) têm bom respaldo científico no cuidado de trauma e TEPT. O processo terapêutico ajuda a mente a reprocessar a memória traumática de modo que ela perca parte da carga emocional intensa, favorecendo o resgate da sensação de segurança.
Sintomas comuns incluem flashbacks ou memórias intrusivas do evento, pesadelos, evitar situações que lembram o trauma, hipervigilância (sensação constante de perigo), distanciamento emocional e dificuldade de confiar. Esses sintomas podem aparecer logo após o evento ou meses depois.
EMDR e TCC focada em trauma (TF-CBT) têm o maior respaldo científico para TEPT e traumas em geral. A Terapia do Esquema e abordagens corporais também são utilizadas. O essencial é um ambiente terapêutico seguro e um profissional com formação específica em trauma.
Sim. O cérebro tem plasticidade ao longo de toda a vida. Traumas da infância que nunca foram processados podem ser trabalhados na terapia adulta, com resultados significativos. O processo tende a ser mais aprofundado, mas é totalmente possível ressignificar experiências antigas.
Não necessariamente. Abordagens modernas como EMDR trabalham o processamento do trauma de forma gradual e controlada, sem expor a pessoa ao material traumático de maneira destrutiva. O ritmo é sempre respeitado. Você não precisa contar tudo desde a primeira sessão.