Especialidade
Psicólogos para Trauma
A terapia ajuda a cuidar de questões relacionadas a Trauma, oferecendo acolhimento e estratégias personalizadas para o seu bem-estar.
Sobre Trauma
Estamos ampliando nossa rede de profissionais especializados em Trauma. Em breve você encontrará psicólogos verificados com essa especialidade disponíveis para atendimento online, presencial ou híbrido na plataforma.
Traumas deixam marcas profundas. A terapia especializada ajuda a processar essas experiências e recuperar a sensação de segurança e paz.
Perguntas frequentes
Quais são os sintomas de trauma psicológico?▼
Sintomas comuns incluem flashbacks ou memórias intrusivas do evento, pesadelos, evitar situações que lembram o trauma, hipervigilância (sensação constante de perigo), distanciamento emocional e dificuldade de confiar. Esses sintomas podem aparecer logo após o evento ou meses depois.
Qual terapia é mais indicada para trauma?▼
EMDR e TCC focada em trauma (TF-CBT) têm o maior respaldo científico para TEPT e traumas em geral. A Terapia do Esquema e abordagens corporais também são utilizadas. O essencial é um ambiente terapêutico seguro e um profissional com formação específica em trauma.
Trauma da infância pode ser tratado na vida adulta?▼
Sim. O cérebro tem plasticidade ao longo de toda a vida. Traumas da infância que nunca foram processados podem ser trabalhados na terapia adulta, com resultados significativos. O processo tende a ser mais aprofundado, mas é totalmente possível ressignificar experiências antigas.
Preciso reviver o trauma na terapia?▼
Não necessariamente. Abordagens modernas como EMDR trabalham o processamento do trauma de forma gradual e controlada, sem expor a pessoa ao material traumático de maneira destrutiva. O ritmo é sempre respeitado. Você não precisa contar tudo desde a primeira sessão.