Especialidade

Psicólogos especializados em Síndrome do Pânico

Ainda não temos especialistas cadastrados em Síndrome do pânico. Veja outros profissionais disponíveis:

Verônica Bahia Miná , psicólogo(a) especialista em Autoestima, atende em Salvador - BA

Verônica Bahia Miná

Autoestima • Compulsão

Comportamento alimentar, autoestima e relações. Cuidando da sua relação com o corpo, a comida e suas emoções, com mais gentileza e menos culpa.

CRP 03/34906Online
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
R$ 110/ sessão
50 min
Gabriela Saab, psicólogo(a) especialista em Estresse, atende em Barra do Pirai - RJ

Gabriela Saab

Estresse • Depressão

Te ajudo a lidar com ansiedade, mudanças e desafios emocionais com acolhimento e clareza.

CRP 13/4647Online
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
R$ 110/ sessão
50 min
Maria Aparecida Silva Raposo , psicólogo(a) especialista em Autoconfiança, atende em São Paulo - SP

Maria Aparecida Silva Raposo

Autoconfiança • Autoestima

Acolhimento, escuta ética e TCC baseada em evidências para adultos que buscam equilíbrio emocional e qualidade de vida.

CRP 06/207061Online
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
R$ 110/ sessão
50 min
Deise Dourado, psicólogo(a) especialista em Depressão, atende em Salvador - BA

Deise Dourado

Depressão • Ansiedade

Trabalho com a abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que tem como objetivo te ajudar a reconhecer e modificar padrões de pensamento e comportamento que possam estar dificultando uma vida mais leve e equilibrada. Para nossa sessão, é ideal que você esteja em um ambiente tranquilo, com uso de fones de ouvido. Na primeira consulta, farei uma anamnese para conhecer seu histórico, entender suas necessidades e elaborarmos, juntos metas para terapia. A partir daí, iremos trabalhar juntos(as) em cada questão ao longo das sessões.

CRP 07/40918Online
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
R$ 110/ sessão
50 min
Victória Moura Ferreira , psicólogo(a) especialista em Acompanhamento psicológico, atende em Salvador - BA

Victória Moura Ferreira

Acompanhamento psicológico • Ansiedade

Psicólogos Clínica CRP: 03/28376. Atendimento on-line para adultos e adolescentes. Escuta ética, acolhedora e cuidado com a saúde mental.

CRP 03/28376Online
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
R$ 110/ sessão
50 min
Suzana Terumi Garcia Yotumoto, psicólogo(a) especialista em Autoconfiança, atende em Varginha - MG

Suzana Terumi Garcia Yotumoto

Autoconfiança • Autoestima

Minha abordagem é prática e objetiva - identificamos padrões negativos e trabalhamos juntos, a cada sessão, para mudar crenças limitantes e comportamentos disfuncionais. Seja qual for o seu objetivo, a terapia é um espaço seguro para você expressar seus medos, dores e dificuldades. É também o espaço para realizar mudanças de forma estruturada e gradativa, sempre respeitando seu tempo e limites. Você já quis mudar mas se sentiu perdido? A terapia é o processo que guia e facilita essa mudança. Será um prazer estar com você!

CRP 04/67606Online
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
R$ 110/ sessão
50 min
Thalia Santos, psicólogo(a) especialista em Ansiedade, atende em João Pessoa - PB

Thalia Santos

Ansiedade • Adolescência

Sou Thalia Santos, psicóloga clínica com foco na Abordagem Centrada na Pessoa (ACP). Assim como você, quando está em sessão, passa pelo processo da psicoterapia, eu enquanto terapeuta caminho por esse processo com você e dentro dele prezo pelas minhas atitudes com meus pacientes: sou congruente, busco sempre ser eu mesma nas relações com o outro; empática, acolhendo seu problema ou vivência e pratico uma aceitação incondicional, aqui lhe escuto sem julgamentos e aceito quem você é. Nesse processo, posso lhe ajudar a despertar para o autoconhecimento, empoderamento e autonomia, onde você se torna o protagonista de sua própria vida. No atendimento com crianças e adolescentes, busco sempre trabalhar com dinâmicas, ludicidade, música, leituras e vivências que auxiliem a criança/adolescente a lidar com suas emoções.

CRP 13/12115Híbrido
Abordagem Centrada na Pessoa
R$ 110/ sessão
50 min
Thiago Pires de Azevedo, psicólogo(a) especialista em Burnout, atende em Rio de Janeiro - RJ

Thiago Pires de Azevedo

Burnout • Autoestima

Sou psicólogo e pedagogo, e minha trajetória sempre esteve voltada a compreender como as pessoas constroem sentido para suas vidas, especialmente em momentos de dúvida, mudança ou sofrimento. Ao longo da minha formação e prática, trabalhei com crianças, adolescentes e adultos em diferentes contextos, o que me ensinou a olhar cada pessoa de forma única, respeitando sua história, seu tempo e suas formas de sentir. Minha abordagem é a fenomenologia existencial, que busca entender sua experiência como ela é, sem julgamentos ou respostas prontas. Muitos pacientes chegam se sentindo perdidos, ansiosos ou desconectados de si mesmos, e encontram na terapia um espaço para se escutar de verdade. Acredito em um processo terapêutico baseado em presença, escuta genuína e construção de sentido. Meu objetivo é te ajudar a se compreender melhor, fortalecer sua autonomia e encontrar caminhos mais autênticos para sua vida.

CRP 05/83313Online
Psicoterapia Existencial
R$ 110/ sessão
50 min
Kimberly Mayanna Evangelista Santos Reis, psicólogo(a) especialista em Abuso sexual, atende em Sete Lagoas - MG

Kimberly Mayanna Evangelista Santos Reis

Abuso sexual • Autoconfiança

Sou psicanalista, especialista em Psicanálise e Sexualidade Humana, dedicada ao estudo e à compreensão dos processos subjetivos que atravessam a experiência humana. Meu trabalho clínico busca oferecer um espaço de escuta qualificada, acolhimento e reflexão, favorecendo o autoconhecimento e a elaboração de conflitos emocionais, afetivos e relacionais.

CRP 04/80644Online
Psicanálise
R$ 110/ sessão
50 min
Murielli Pereira, psicólogo(a) especialista em Ansiedade, atende em Salvador - BA

Murielli Pereira

Ansiedade • Depressão

Psicólogo(a) com escuta qualificada e atendimento acolhedor.

CRP 03/28158Online
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
R$ 110/ sessão
50 min
Fernanda Oliveira Batista Neves , psicólogo(a) especialista em Alterações de humor, atende em Salvador - BA

Fernanda Oliveira Batista Neves

Alterações de humor • LGBTQIA+

Sou psicóloga recém-formada e atendo jovens adultos e adultos, oferecendo um espaço de escuta acolhedor, ético e sem julgamentos. Minha prática é baseada na abordagem sistêmica e bioenergética, com atenção às emoções, ao corpo e às relações. Meu trabalho também se orienta pelo respeito à diversidade de identidades, vivências e formas de existir.

CRP 03/34990Online
Terapia Familiar Sistêmica
R$ 110/ sessão
50 min
Milena Borniatti , psicólogo(a) especialista em Depressão, atende em Anta Gorda - RS

Milena Borniatti

Depressão • Luto

Psicóloga (TCC) | Ansiedade, emoções e relacionamentos | Te ajudo a viver com mais equilíbrio, clareza e acolhimento — inclusive no processo de luto.

CRP 07/38496Online
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
R$ 110/ sessão
50 min

Entenda mais sobre Síndrome do pânico

A síndrome do pânico causa crises inesperadas de medo intenso que podem levar ao isolamento progressivo. Nossos psicólogos especializados trabalham psicoeducação, regulação respiratória e TCC para quebrar o ciclo do medo do medo — e muitas pessoas ficam livres das crises com tratamento adequado.

O que é Síndrome do pânico?

A síndrome do pânico é caracterizada por crises recorrentes de medo intenso e repentino, acompanhadas de sintomas físicos como coração acelerado, falta de ar e tontura, que surgem sem aviso. O que torna a condição especialmente limitante é o chamado medo do medo: a antecipação de novas crises, que pode levar ao isolamento progressivo.

Sintomas e sinais

Sintomas de uma crise de pânico:

  • Coração acelerado e palpitações
  • Falta de ar ou sensação de sufocamento
  • Tontura, tremores e suor frio
  • Sensação de desrealização (parece um sonho)
  • Medo intenso de morrer ou perder o controle
  • Formigamento nas mãos e nos pés
  • Urgência de fugir da situação

Quando buscar ajuda

Se você já teve uma crise de pânico e passou a evitar lugares, situações ou atividades por receio de ter outra, o ciclo de evitação já começou a se instalar. Buscar ajuda cedo ajuda a impedir que ele restrinja ainda mais a sua liberdade.

Como a terapia ajuda

A TCC está entre as abordagens mais indicadas para a síndrome do pânico. O trabalho costuma incluir psicoeducação sobre o ciclo do pânico, técnicas de regulação respiratória, reestruturação dos pensamentos catastróficos e exposição interoceptiva, exercícios que ajudam o corpo a não interpretar os próprios sinais como ameaça.

Perguntas frequentes

Como diferenciar ataque de pânico de problema cardíaco?

Ataques de pânico e problemas cardíacos podem ter sintomas parecidos: coração acelerado, dor no peito, falta de ar. A diferença é que o ataque de pânico atinge o pico em minutos e passa sozinho, sem deixar sequelas. Sempre que houver dúvida, consulte um médico para descartar causas físicas — isso é parte do processo diagnóstico.

A síndrome do pânico tem tratamento eficaz?

Sim. TCC é altamente eficaz para síndrome do pânico, com taxas de melhora significativas em protocolos de 12 a 20 sessões. O tratamento inclui psicoeducação sobre o pânico, técnicas de regulação da respiração, reestruturação cognitiva e exposição interoceptiva. Com tratamento adequado, muitas pessoas ficam livres das crises.

Preciso de medicação para tratar síndrome do pânico?

Não necessariamente. Em muitos casos a psicoterapia isolada é suficiente. Em quadros mais graves ou com agorafobia associada, a combinação com medicação psiquiátrica pode acelerar o processo. A indicação médica é avaliada individualmente — o psicólogo não prescreve, mas pode indicar avaliação psiquiátrica quando necessário.

Durante a terapia as crises de pânico param?

O objetivo da terapia não é eliminar completamente a possibilidade de crises, mas mudar sua relação com elas. Com o tratamento, as crises costumam diminuir em frequência e intensidade, e a pessoa aprende a não entrar em espiral de medo do medo — o que frequentemente é o que mantém a síndrome.