Escala de Depressão PHQ-9
Descubra sua pontuação na Escala PHQ-9. Um questionário de 9 perguntas para identificar sinais de depressão de forma rápida, anônima e sem cadastro.
Base científica: Escala PHQ-9 (Kroenke, Spitzer & Williams, 2001). Desenvolvida com base nos critérios do DSM-5 e validada para a população brasileira.
Este Questionário não é um diagnóstico
Os resultados indicam tendências baseadas em escala validada e devem ser interpretados por psicólogos ou psiquiatras. Não substitui avaliação clínica profissional.
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Sobre esta escala
Histórico, metodologia e como profissionais utilizam este instrumento
O PHQ-9 (Patient Health Questionnaire-9) foi desenvolvido por Kurt Kroenke e Robert L. Spitzer e publicado em 2001 no Journal of General Internal Medicine. Faz parte de uma família maior de instrumentos de rastreio em saúde mental, o PHQ, criado para uso na atenção primária. Sua estrutura é diretamente baseada nos 9 critérios diagnósticos do DSM-5 para Episódio Depressivo Maior, o que lhe confere validade de construto elevada. No Brasil, foi validado para o português por Santos et al. (2013) e é recomendado pelo Ministério da Saúde no protocolo de saúde mental na atenção básica.
O PHQ-9 avalia a frequência de 9 sintomas depressivos nas últimas duas semanas, com escala de 0 (nenhum dia) a 3 (quase todos os dias). A pontuação total varia de 0 a 27: 0–4 depressão mínima, 5–9 leve, 10–14 moderada, 15–19 moderadamente grave e 20–27 grave. O 9º item avalia pensamentos de morte ou autolesão e deve ser avaliado com atenção especial — qualquer resposta acima de zero exige avaliação clínica imediata, independentemente da pontuação total.
O PHQ-9 é um dos instrumentos de triagem de depressão mais utilizados no mundo, presente em consultórios de psicologia, psiquiatria e medicina de família. É aplicado no início do acompanhamento para estabelecer uma linha de base e reaplicado periodicamente — uma redução de 5 pontos é considerada clinicamente significativa. Limitações: o PHQ-9 não distingue depressão unipolar de bipolar, não avalia episódios mistos e não deve ser usado isoladamente para triagem de risco de suicídio. Sempre necessita de avaliação clínica complementar.
Referências científicas
- Kroenke K, Spitzer RL, Williams JBW. The PHQ-9: validity of a brief depression severity measure. J Gen Intern Med. 2001;16(9):606–613.
- Santos IS, et al. Validação da versão em português do PHQ-9 para rastreamento de depressão. Rev Saúde Pública. 2013.
- Ministério da Saúde. Caderno de Atenção Básica: Saúde Mental. 2022.
Perguntas Frequentes
O que é a escala PHQ-9?+
O PHQ-9 (Patient Health Questionnaire-9) é uma das escalas de triagem de depressão mais utilizadas no mundo. Criado por Kroenke e Spitzer em 2001, avalia 9 sintomas depressivos com base nos critérios do DSM-5.
Este teste confirma diagnóstico de depressão?+
Não. O PHQ-9 é uma ferramenta de rastreio que indica presença e intensidade de sintomas. O diagnóstico de depressão exige avaliação clínica realizada por psicólogo ou médico.
O que fazer se minha pontuação for alta?+
Pontuações ≥10 indicam que é hora de buscar suporte profissional. Quanto mais cedo a depressão for identificada, mais eficaz o tratamento. Você pode encontrar psicólogos especializados aqui na Lumus Terapia.
Tive pensamentos de me machucar. O que faço?+
Se você está tendo pensamentos de se machucar, procure ajuda imediatamente. Ligue 188 (CVV — 24h, gratuito) ou vá ao pronto-socorro mais próximo. Você não precisa passar por isso sozinho(a).
Depressão tem tratamento?+
Sim. A depressão responde bem à psicoterapia — especialmente à TCC — e, quando necessário, ao tratamento farmacológico. Com suporte adequado, a maioria das pessoas se recupera.
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